O skincare no verão é muito importante, e uma reportagem da TV Brasil explica que todos os tipos de pele necessitam de cuidados, em especial no verão. Seja a pele clara, morena ou negra, a atenção às rotinas de skincare devem ter igual importância, sem pular nenhuma etapa.
O verão deve ser aproveitado ao máximo, mas com cautela, cuidando sempre da saúde do corpo e da pele para evitar doenças e desconfortos, como câncer de pele, queimaduras e manchas.
Por isso, saiba como adaptar a rotina de skincare para o verão, com as dicas de cuidados com a pele que preparamos a seguir!
Como adaptar a rotina de skincare para o verão?
O verão incide maior exposição solar na Terra, e por mais horas diárias. Com isso, a pele fica exposta e vulnerável aos raios UVA (ultravioleta A), que causam manchas e envelhecimento, e o UVB (ultravioleta B), responsável pelas queimaduras.
Por isso, é imprescindível realizar uma skincare de verão específica para evitar desconfortos e outros problemas mais comuns no calor.
Saiba como manter a pele bonita no verão com o passo a passo abaixo:
Passo 1: Limpeza suave
O clima quente dessa época do ano pode provocar o ressecamento da pele. Por isso, ao realizar a limpeza, opte por produtos menos agressivos, como o gel de limpeza à base de aloe vera e o sabonete líquido de camomila e erva-doce.
A limpeza pode ser feita, de modo geral, duas vezes ao dia. Assim, você preserva a hidratação natural da pele e prolonga os benefícios dos produtos aplicados, como o protetor solar, os séruns e hidratantes.
Passo 2: Escolha o protetor solar adequado
Se você já se perguntou se precisa usar protetor solar todos os dias, saiba que a resposta é sim!
O uso de bloqueadores solares com fator de proteção solar (FPS) acima de 30 ajudam a diminuir os riscos de câncer de pele, manchas e demais problemas que os raios ultravioleta causam.
Então, após lavar o rosto de manhã, aplique o protetor solar facial compatível com o seu tipo de pele. Caso vá sair de casa, o ideal é esperar alguns minutos para a pele absorver o produto.
Para potencializar a proteção, após secar, você pode seguir com a aplicação de mais uma camada do produto.
Passo 3: Complemente com vitaminas e séruns
No calor intenso do verão, é comum que a pele fique mais fragilizada. Por isso, é indicado complementar a saúde com vitaminas e séruns mais específicos. Veja os mais utilizados e saiba como aplicar:
- colágeno: esse nutriente ajuda a prevenir rugas e tratar de forma simples, além de melhorar a elasticidade e viço da pele. Pela manhã, beba uma medida (10g) de colágeno em 200 ml de água;
- sérum com vitamina C: ele auxilia na minimização de manchas, além de ajudar no bloqueio dos radicais livres. Aplique com o auxílio de um conta-gotas e espalhe uniformemente no rosto.
Passo 4: Hidrate de dentro para fora
Os dias quentes fazem o corpo produzir mais suor, implicando na diminuição de líquido e ainda, perda de sais minerais. Dessa forma, a saúde geral e da pele dependem da hidratação de dentro para fora. Ou seja: beba bastante líquido!
Assim, o passo a passo segue com produtos de skincare, como os hidratantes com efeito refrescante com aloe vera, pepino e camomila. Aplique uma quantidade suficiente para o seu rosto e pescoço e espalhe até “sumir” o produto na pele.
Por fim, quer saber como ter uma pele saudável no verão? Continue no blog Viva Beauty e encontre as melhores dicas para se cuidar mais!
Fontes:
https://tvbrasil.ebc.com.br/reporter-brasil/2024/01/todos-os-tipos-de-pele-exigem-cuidado-no-verao