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mulher passando sabonete facial no rosto e evitando os erros comuns de skincare

Conheça os erros comuns de skincare e dicas de como evitar

Cuidar da pele é muito importante para cultivar uma aparência saudável e radiante. No entanto, muitas vezes erros são cometidos durante a rotina de skincare, e podem acabar comprometendo os resultados desejados. Por isso, é necessário se atentar a possíveis equívocos comuns, para assim adotar medidas para evitá-los. Neste guia, a Viva Beauty vai…

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mulher tomando suplemento para menopausa

Suplementos para menopausa: 6 vitaminas e minerais essenciais nessa fase

A menopausa é caracterizada pela interrupção do ciclo menstrual. Geralmente, ocorre entre os 45 a 55 anos, gerando mudanças hormonais. Neste período, é possível que algumas mulheres passem a enfrentar uma série de sintomas desconfortáveis, como o calor intenso, problemas para dormir, alterações na saúde dos ossos e alterações de humor. Se esse é o…

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