Para saber sobre quais atitudes ressecam a pele, o melhor tratamento e como evitar que esse caso aconteça, o blog Viva Beauty preparou esse conteúdo exclusivo. Venha saber como cuidar melhor da sua pele e tenha uma ótima leitura!
Pele ressecada: o que causa?
A pele é o maior órgão do corpo humano, sendo também um dos mais expostos. Exatamente por conta disso, é comum em algumas situações e épocas do ano, a pele ficar ressecada, com um aspecto áspero, sem brilho e mais sensível do que deveria.
Afinal, o que causa o ressecamento da pele? Confira a seguir:
Mudança de temperatura
Um dos grandes influenciadores na hidratação da pele é a temperatura. Isso porque, nas bruscas mudanças de clima, a pele perde água de maneira considerável.
Se engana quem pensa que a pele ressecada é uma consequência da época de inverno e outono, já que no verão o corpo também tende a produzir menos óleos por conta das temperaturas altas.
Baixa hidratação
A água é um fator crucial para a hidratação, por isso, se você bebe pouca água ao longo da sua rotina, a sua pele pode ficar ressecada.
É indicado, ao menos, 2,5 litros de água por dia, garantindo que o organismo funcione adequadamente e sua pele não sofra as consequências.
Uso de buchas de banho constantemente
Os banhos são parte essencial do dia a dia e essa atividade também tem ligação direta com o aspecto ressecado da sua pele.
Fatores como temperatura da água, tipo de sabonete e principalmente o uso constante de buchas de banho.
Esse tipo de limpeza é importante para tirar as células mortas e quaisquer impurezas da camada superficial da pele, no entanto, quando usada recorrentemente, a bucha de banho tira toda a proteção da pele.
Com isso, é possível ter mais irritação e sensibilidade na pele.
“Então, tenho que parar de usar bucha de banho?” Na verdade, não necessariamente. É ideal usar a bucha em uma recorrência menor, por exemplo, uma vez por semana já é um tempo bom para cuidar da sua pele.
Como ter uma pele mais saudável?
Além de seguir todas as recomendações acima, existem outras formas de manter a pele saudável e evitar o ressecamento.
Uma alimentação mais saudável e o uso de cremes, são algumas das ações eficazes para evitar a pele ruim, mas outra recomendação é o uso da suplementação de colágeno.
O colágeno é responsável por manter a pele mais firme e é uma opção que garante a saúde para várias partes do corpo, ajudando a evitar a pele ressecada e mantendo o organismo mais revigorado e hidratado.
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